Naar aanleiding van het topic 'geluid in een sporthal' ben ik benieuwd wie er hier allemaal aan sport doen....
We weten allemaal dat werken in de professionele licht en geluidsbranche niet de meest gezonde branche is om in te werken door de rare werktijden, vaak slecht eten en fysiek zwaar werk.
Zelf ben ik redelijk fanatiek zo'n 3 tot 4 keer in de week aan het hardlopen en zo'n 3 tot 4 keer in de week in de sportschool krachttraining aan het doen.
Dussss.... Wat doe jij om jezelf een beetje 'in shape' te houden?
We weten allemaal dat werken in de professionele licht en geluidsbranche niet de meest gezonde branche is om in te werken door de rare werktijden, vaak slecht eten en fysiek zwaar werk.
Zelf ben ik redelijk fanatiek zo'n 3 tot 4 keer in de week aan het hardlopen en zo'n 3 tot 4 keer in de week in de sportschool krachttraining aan het doen.
Dussss.... Wat doe jij om jezelf een beetje 'in shape' te houden?
Comment